Su tha thứ mang lại sự khỏe mạnh hơn cả về thể chất lẫn tinh thần thay vì là ôm lấy mối hận. Tuy nhiên, tha thứ trong tình yêu thì không dễ dàng.


Ngay cả khi chấp nhận lời xin lỗi - sự tha thứ cũng không dễ dàng


Đau đớn vì bị xúc phạm hay tệ hơn - bị phản bội, ta nên ứng xử thế nào?

Đừng lệ thuộc vào câu xin lỗi

Ta thường nghe thấy lập luận: “Sẽ không tha thứ chừng nào chàng/nàng chưa nói lời xin lỗi”. Nhưng nhiều tình huống trong tình yêu quả thật rất khó xin lỗi, nhất là khi đối phương chưa ý thức được lỗi của mình.

Ở một số trường hợp tế nhị, lời xin lỗi có khi còn tệ hơn. Đấy là chưa kể đến việc một số người chỉ xin lỗi ngoài miệng, thực chất họ không hiểu hoặc không muốn hiểu đúng những gì mà bạn phải chịu.

Tại sao phải chờ một lời nói từ đối phương? Như vậy cũng đồng nghĩa với việc ta để cho sự bình yên của mình nằm trong tay kẻ khác. Vì vậy, hãy tự giải quyết cơn giận của mình ngay từ bây giờ.

Biến những lỗi lầm thành chuyện hài hước

Chàng/nàng có thể đã hành động xúc phạm bạn vì sự vô tâm hoặc vì niềm đau của chính họ. Hãy tự đặt mình vào vị trí của người gây lỗi, bạn sẽ thấy đối phương cũng đáng thương hoặc đáng cười.

Có một câu nói rằng: Đằng sau mỗi anh chàng đểu cáng đều có một câu chuyện buồn. Khi đã hiểu được tận cùng người gây lỗi, bạn có thêm kinh nghiệm để nhìn nhận một loại người hoặc một loại hành vi ứng xử. Đây là điều rất tốt trong tương lai.

Sau này, khi sóng gió đã qua, bạn hãy nhẹ nhàng nói lại với chàng (hoặc nàng) của bạn một cách hài hước. Chàng/nàng sẽ yêu và “nể” bạn hơn rất nhiều.

Thực hiện một hành vi công khai

Khi bạn thể hiện sự tha thứ một cách công khai tức là bạn đã đứng cao hơn đối phương. Hành động này còn khiến đối phương phải tự suy nghĩ về lỗi của mình.

Trong trường hợp bạn không thể gặp hay nói qua điện thoại, hãy viết một bức thư dù ngắn. Việc tâm sự với người thân (người thứ ba) về hành vi tha thứ của mình cũng rất tốt.

Nhưng phải lưu ý, khi thể hiện sự tha thứ công khai, bạn phải rất thành tâm. Đồng thời cũng nhớ giữ sĩ diện cho chàng/nàng trước đám đông, nếu không sẽ phản tác dụng đó.

Hãy tha thứ tận cùng

Thật ra, những cảm giác buồn bã, thậm chí đau đớn sẽ vẫn tồn tại cho dù bạn đã cố bỏ qua. Nhiều người không thắng được điều này nên liên tục nhắc lại chuyện cũ.

Có những lúc bạn sẽ cần phải làm mới lại sự tha thứ của mình để thảnh thơi bước tiếp. Điều này rất quan trọng, nhất là khi mối quan hệ giữa bạn và chàng/nàng vẫn tiếp tục.

Ngay cả khi mối tình của bạn tan vỡ, nghiên cứu cũng cho thấy những ai tha thứ sẽ cảm thấy nỗi đau không còn nặng nề như trước và sớm bình an trở lại, có những tình cảm khác tốt hơn.

Cuối cùng, nên tha thứ chính mình

Tha thứ cho người khác cũng là tha thứ cho chính mình. Hơn nữa, trong một câu chuyện xung đột giữa bạn và người yêu mình, không bao giờ bạn đúng 100%. Cảm giác day dứt, tiếc nuối, những câu hỏi “Tại sao...”, “Giá mà...” luôn hành hạ bạn.

Rũ bỏ được chuyện buồn là bạn đã giải thoát cho chính mình đấy.